Qaabka kubbadda koleyga guurguura wuxuu ku habboon yahay dhammaan noocyada goobaha.Sababtoo ah waxay leedahay saldhig mug iyo miisaan gaar ah, waa la hagaajin karaa oo loo dhaqaajin karaa si aan kala sooc lahayn.Aad bay ugu habboon tahay in la isticmaalo oo waxay buuxin kartaa shuruudaha dadka si ay u dhaqaajiyaan qaabka kubbadda kolayga wakhti kasta.Qaabka kubbadda koleyga ee wareega ayaa u muuqda mid jawiga ka muuqda, waana mid dhumuc weyn leh, kaasoo keeni kara dareen ammaan.Ciyaartoyda ma dareemi doonaan neerfaha habka loo isticmaalo, markaa uma baahna inay ka werweraan inay dhacaan oo ay dhaawacmaan.Hadda dugsiyo badan, qaybo iyo qaar ka mid ah goobaha jimicsiga, waxaan arki karnaa in nooca kubbadda kolayga ee wareega ah loo isticmaalo sababtoo ah waa la xayeysiin karaa wakhti kasta oo soo jiidatay inta badan macaamiisha.Guud ahaan, waxaan u baahanahay inaan iibsano qaabka noocan oo kale ah, si marka aan u baahanahay inaan u dhaqaaqno mustaqbalka, waxay noqon doontaa mid aad u habboon.Uma baahna hawl iyo dhib badan.Saaxiibo badan ayaa doorta nooca kubbadda koleyga sababta oo ah tan, Tani sidoo kale waa faa'iido muuqata.