Walxaha Saaxiibtinimada Eco - Caag-dabiiciga ah ayaa ah horumarkii ugu dambeeyay ee tignoolajiyada ee sariiraha yoga dhaqameed.
Ma jiro cinjir, ma jiro PVC, aan sun ahayn ama kiimikooyin waxyeello leh.Naftaada u hel sariir yoga caafimaad leh.

Naqshadeynta qaab dhismeedka lakabka aan sibiq lahayn ee Yoga Mat-Double wuxuu bixiyaa xajin ugu fiican, barkin aad u fiican iyo
qaab laba-dhinac ah oo aan simbiriirixan lahayn, oo ku habboon in lagu dhaqmo noocyo badan oo Yoga ah.Aan simbiriirixan dhulka alwaax,
sagxad tile, sagxadda sibidhka.

Faa'iidooyinka yoga
1. Jidhka dheeree.Waxay ka caawisaa jirka inuu xasiliyo oo dheellitiro.Kordhinta jidhka halkan inta badan waxa loola jeedaa fidinta gacmaha iyo lugaha.Taasi waa, marka gacmaha ama lugaha ay weli tallaabo ka fog yihiin inay si buuxda u soo galaan booska, waxaad isticmaali kartaa yoga blocks si aad u caawiso dhererka jirka.;
2. Doorka taageerada iyo ilaalinta.Yin yoga, tusaale ahaan, waxaad u baahan tahay inaad ku sii jirto booskan muddo dheer.Ku celcelinta xannibaadaha yoga waxay kaa dhigi kartaa mid aad u nasasho badan, raaxo badan oo qoto dheer oo asana ah.;
3. Waxay caawisaa helitaanka dareenka firfircoonida muruqa.Shaqadani waxay inta badan tahay sandwich-ka yoga ee u dhexeeya lugaha iyo gacmaha.Tusaale ahaan, xannibaadda yoga ayaa lagu dhejiyay inta u dhaxaysa bowdada si ay u caawiso kicinta xoogga lugaha oo ay u hesho dareenka isku-qabsiga lugaha.;
4. Si qoto dheer u dhig meesha.Tusaale ahaan, waxay dhaafi kartaa 180 darajo iyadoo la kaashanayo blocks yoga.si macmal ah naftiisa ugu adkeeya.